Principios básicos del Ayurveda

 

Principios básicos 1 - Principios básicos de AyurvedaLos rishis de la antigua India a través de la meditación profunda pudieron traspasar el velo de la ilusión y ver la mecánica subyacente del mundo manifiesto. Lo que pudieron ver fue que todos y todo está hecho de cinco elementos que se intercambian y se transforman en lo que se puede ver, tocar, escuchar, saborear y oler. Estos elementos fundamentales son aire (vayu), espacio (akasha), fuego (agni), agua (jala) y tierra (prithivi). También pudieron experimentar la fuente de los cinco elementos como puro silencio y conciencia ilimitada.

El elemento más fundamental es el espacio. El espacio es ilimitado e infinito. También se llama Akasha y es la primera manifestación de conciencia pura. Cuando pensamos en el espacio, podemos imaginar el dosel ilimitado del cielo o las galaxias infinitas y dentro del cuerpo humano, son los espacios huecos y las cavidades dentro de la estructura ósea y el colon. A medida que el espacio se vuelve más condensado, se crean átomos y moléculas y el espacio se vuelve una muesca más manifiesta como aire. El aire se mueve, es ligero, frío e inestable y, a medida que se mueve cada vez más rápido, se crea una fricción que se transforma en fuego. El aire está conectado con los pensamientos y el movimiento en el sistema humano.

El fuego es caliente, consumidor, transformador y poderoso. En el cuerpo humano está relacionado con el metabolismo, la digestión, la sangre y las funciones hormonales.

Este fuego derrite todo en un estado líquido y este líquido es el elemento agua. El agua es fría, pesada, fluida y húmeda. Esta agua luego se solidifica en el elemento Tierra. La tierra tiene cualidades de solidez, conexión a tierra, frescura, humedad y densidad.

Estos son los elementos fundamentales que se superponen entre sí, se combinan y fluctúan continuamente en toda la creación manifiesta. Toda la fisiología animal, vegetal, mineral y humana tiene una combinación y un patrón únicos de estos cinco elementos.

Tri-Dosha

Las combinaciones específicas de los elementos se denominan Doshas y se clasifican como Vata, una combinación de aire y espacio, Pitta - agua y fuego, y Kapha, tierra y agua.

El Dhatus

Los dhatus se traducen como tejidos. Ayurveda reconoce siete tejidos principales que se despliegan secuencialmente desde el primero hasta el último. El octavo tejido se forma solo si los primeros siete se han formado correctamente. Linfa, sangre, tejido muscular, grasa, médula ósea y tejido nervioso, hueso, esperma y óvulo. Si todos estos siete tejidos se forman correctamente, entonces se forma el octavo tejido que es más sutil y que se llama ojas. Ojas es lo que le da un brillo saludable a la piel, inmunidad fuerte, energía y la experiencia de felicidad y dicha natural en la vida individual. Ayurveda toma grandes precauciones para proteger el ojas a través de la dieta, la digestión y un estilo de vida saludable.

Agni

La forma en que se transforman los tejidos del cuerpo es a través de Agni (elemento fuego). Hay muchos tipos de agnis que actúan en el cuerpo. Estos agnis son como pequeñas llamas que ayudan a transformar los tejidos, transforman los alimentos en energía y transforman los alimentos en productos de desecho llamados malas. Un médico ayurvédico comprobará que estos agnis estén funcionando correctamente. Si el fuego es demasiado fuerte, se está quemando rápidamente y no permite que el tejido se desarrolle por completo. Si el agni es demasiado pequeño, entonces es demasiado débil para hacer su trabajo. Se recomendarán medicamentos a base de hierbas y dieta para que el agni vuelva a funcionar normalmente.

Bolsas

Las malas son heces, orina y sudor. La formación de malas es algo que el Ayurveda también analiza para llegar a comprender el estado de salud o enfermedad del cuerpo. La micción ardiente podría ser un signo de exceso de agni. Las heces blandas y el sudor maloliente son un signo de toxinas en el cuerpo. Estas toxinas se llaman ama. Para eliminar ama, los procedimientos de desintoxicación terapéutica llamados panchakarma son recomendados

Tres humores o tri-dosha

3humors 1 - Principios básicos del AyurvedaLa Medicina Ayurvédica se basa en el concepto de los tres doshas: Tridosha. Dosha comúnmente significa "fuerza" o "falta", algo que puede desequilibrarse fácilmente y provocar un trastorno en el cuerpo o la mente.

El concepto de dosha no es diferente de la idea occidental tradicional de tres tipos básicos de cuerpo: ectomorfo (delgado y delicado), mesomorfo (compacto y musculoso) y endomorfo (fornido). La mayoría de nosotros somos una combinación de dos o tres tipos. Los tridosha ayurvédicos se conocen como Vata (el más claro, representado por el color azul), Pitta (medio, rojo) y Kapha (el más pesado, amarillo). Alguien con energía Vata dominante tiende a ser delgado, inquieto y creativo; el Pitta se ajusta principalmente a un término medio feliz; La gente de Kapha tiende a ser pesada, lenta y letárgica.

Ayurveda enseña que todo en el mundo se compone de una combinación de los tres doshas, ​​y que los doshas mismos combinan dos de los cinco elementos; Vata es éter y aire; Pitta es fuego y agua; Kapha es Agua y Tierra.

 

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